
Importància dels Hàbits en les Persones Grans
Podríem definir hàbit com a una sèrie d’activitats que es repeteixen diàriament, però són molt més que això. Quan som petits els hàbits ens ajuden a aprendre, quan som adolescents ens ajuden a saber organitzar-nos, i quan som adults fan que puguem portar un control del nostre dia a dia.
Read more